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Qu'est-ce que la réflexologie pour les pieds et les mains
La réflexologie plantaire et palmaire consiste à solliciter le pouvoir d'autorégulation naturel de l'organisme en exerçant des pressions sur des zones précises (zones réflexes) des pieds et des mains qui sont en lien avec différentes parties du corps. Ces stimulations, réalisées principalement avec le pouce, permettent d'adapter la pression en fonction de la sensibilité et de la réaction des tissus réflexes. Cela entraine la mobilisation du système nerveux autonome expliquant l'effet immédiat de relaxation et le soulagement de troubles variés.
La réflexologie plantaire et palmaire: À propos
La réflexologie palmaire est principalement destinée à traiter les déséquilibres psychiques plutôt que physiques. Elle est particulièrement bénéfique pour les personnes fragiles telles que les personnes âgées, malades ou les enfants, ainsi que pour l'auto-massage. Pour ceux qui ne sont pas dans cette catégorie, la réflexologie plantaire est préférable car elle offre une approche plus complète.
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La réflexologie plantaire et palmaire: À propos
La réflexologie plantaire et palmaire offre des bienfaits dans une variété de situations, notamment en ce qui concerne la santé des femmes (syndrome prémenstruel, accouchement, ménopause, dépression post-partum), celle des enfants (coliques du nourrisson, constipation...), en milieu hospitalier (urgence, anxiété péri-opératoire, soulagement des troubles péri-opératoires, soins palliatifs), en oncologie (atténuation des effets secondaires des traitements), ainsi que dans le cadre de maladies chroniques (douleurs, lombalgies, sciatiques, migraines, troubles urinaires, sclérose en plaques, maladie de Parkinson, fragilité immunitaire).
La réflexologie plantaire et palmaire: Texte
Bien que les réflexologies plantaires et palmaires soient des méthodes non invasives, il est important de prendre en compte certaines contre-indications et précautions. Celles-ci incluent les troubles cardio-vasculaires non stabilisés, la phlébite, la thrombose artérielle, l'hypertension non traitée, les problèmes cutanés au niveau des pieds, les troubles psychiatriques sévères, les trois premiers mois de la grossesse et les entorses.
La réflexologie plantaire et palmaire: Citation
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